Velkommen til Kropsbasen

Body-SDS er en effektiv kropsterapeutisk behandlingsform.

Velkommen til Kropsbasen.

Mit navn er Alexandra. Jeg er uddannet Body-SDS kropsterapeut og sygeplejerske. Jeg har dermed stort kendskab til kroppen samt en stor terapeutiske erfaring fra mine mange år i den psykiatriske sygepleje.

På den baggrund er jeg rustet til at kunne møde dig i et trygt og fortroligt rum, uanset om du ønsker at arbejde med en fysisk eller psykisk problemstilling .

Behandlingen vil altid tage udgangspunkt i dine individuelle ønsker og behov.

Jeg glæder mig til at møde dig.

Alexandra

Livets mange indtryk og udtryk er forankret i kroppen.

Igennem kropsterapi og samtale kan jeg hjælpe dig med at forløse disse forankringer.

Om Body Self Development System

OM MIG

KONTAKT

BOOK EN TID

Body SDS

Body SDS er en kropsterapeutisk behandlingsform

Body – SDS står Body Self Development System, og et unikt dansk behandlings- og træningssystem, som er udviklet igennem 3 generationer. Body SDS tager udgangspunkt i det hele menneske, hvor det fysiske, psykiske og mentale er uadskillelige elementer det moderne menneske.

Behandlingen er en dybdegående behandlingsform, som forløser fysiske og følelsesmæssige spændinger. Ved hjælp af intensive og pulserende greb og teknikker, arbejder behandlingen på muskler, sener, led, lymfesystem, kredsløb og organer.

Ved samtidig at arbejde med åndedrættet, åbner behandlingen kroppen op til at den kan processere balance i vores nervesystem og selv afvikle fysiske og følelsesmæssige skavanker.

BEHANDLINGER

OM MIG

BODY SDS

Alexandra

Body SDS er helhedsfokuseret

…hvilket vil sige, at jeg i det tidsrum du ligger på briksen, behandler hele din krop. Det gør jeg først og fremmest for at danne mig et billede af, hvor du har blokeringer, spændinger og belastninger.

Årsagen til det eventuelle problem kan nemlig ofte ligge et andet sted i kroppen, end lige dér, hvor du har ondt eller har ubehag.

Jeg kombinerer metoder i behandlingen

Som Body SDS terapeut benytter jeg mig af mange forskellige håndgreb og metoder i løbet af en behandling, som sætter gang i kroppens kredsløb. Det gøres ved en kombination af ledbevægelser, muskelmassage, pulserende bevægelser, zone- og akutryk og afspændende åndedrætsteknikker.

Det fysiske og det psykiske er forbundet

 Du kan naturligvis godt have et fysisk problem uden en psykisk årsag – og omvendt. Jeg ser på mennesket som én helhed, og behandler dig ud fra en holistisk tilgang.